Zdrowe słodkości – kilka sposobów na fit słodycze

 

Zdrowe słodkości – to brzmi jak niemożliwość, prawda? A jednak istnieje wiele sposobów na to, by zjeść coś słodkiego, niezwykle pysznego, a jednocześnie zdrowego. Mamy dla Was kilka naturalnych zdrowych słodkości, które koniecznie powinny znaleźć się w Waszych domach.

 

zdrowe słodkosci

 

Daktyle

Daktyle to właściwie pierwszy owoc, o którym pomyśleliśmy w kontekście zdrowych słodkości. Oczywiście mają bardzo dużą zawartość cukru, dlatego nie powinniśmy z nimi przesadzać. Jednak jako źródło energii, na przykład podczas przerwy między lunchem i obiadem, gdy czujemy już mały głód, sprawdzą się doskonale. Poza tym daktyle są idealną bazą do tworzenia ciast czy batoników. Jeśli chcemy przygotować coś słodkiego, nie używając do tego cukru, wystarczy że zalejemy suszone daktyle wrzątkiem i odrobinę odczekamy. Zarówno woda jak i powstała masa daktylowa będą wystarczająco słodkie.

 

Daktyle, ale również inne zdrowe słodkości kupisz w naszym sklepie misiontek.pl! Zapraszamy!