kapusta, ogórki

Kapusta, ogorki, warzywaKapusta to jedno z najpopularniejszych u nas warzyw, chociaż często bywa niedoceniona, bo kojarzymy ją głównie z ciężkostrawnym bigosem. Okazuje się, że kapusta jest warzywem niskokalorycznym (100g to tylko 40 kcal), bogatym w witaminę C (ma jej tyle co cytryna) oraz niezbędne dla zdrowia witaminy z grupy B. Kapusta zawiera również witaminy A, E i K, rutynę, siarkę, wapń, magnez, potas, żelazo i kwas foliowy. 
Szczególne właściwości dla zdrowia ma  kapusta kiszona, bo zawiera mnóstwo witaminy C, wapnia i potasu, a dodatkowo jest naturalnycm antybiotykiem regulującym pracę układu pokarmowego. 

Ogórek to również warzywo wyjątkowo u nas popularne, zwłaszcza w okresie letnich upałów - w prawie 97% składa się z wody, świetnie gasi pragnienie i jest nieodzownym składnikiem wszelkich letnich chłodników. Lubimy ogórki i chętnie zjadamy je do kanapek, do obiadu w postaci popularnej mizerii, jako składnik wszelkich surówek, ale równie chętnie jemy ogórki konserwowe lub kiszone - w postaci sezonowych ogórków małosolnych lub tradycyjnie kwaszonych w okresie zimowym. 
Pokaż produkty spełniające warunek
Surówka z Kapusty Kiszonej, Bio 650 g

Surówka z Kapusty Kiszonej, Bio 650 g

9,96 zł
Do koszyka