Len Brązowy- Siemię Lniane Bio, 400g


EKOLOGICZNE

BEZGLUTENOWE

BEZ DOD. CUKRU

BEZ LAKTOZY

BEZ ORZECHÓW

BEZ SOI

BEZ KONSERWANTÓW

WEGETARIAŃSKIE

BEZ DOD. SOLI

Ekologiczne siemię lniane (len brązowy) marki Bio Planet.

Skład: len brązowy (siemię lniane)* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)
 
Siemię lniane Bio jest bogatym źródłem wit. B1, B2, żelaza, cynku, magnezu, fosforu, substancji śluzowych, mikroelementów i błonnika.

Nasiona lnu Bio są niezbędnym elementem zdrowej diety. Znajdują także zastosowanie w kosmetyce.

Len brązowy ma charakterystyczny i wyrazisty smak.

Siemię lniane (nasiona lnu) Bio ma działanie osłaniające przewód pokarmowy, dlatego jest polecane dla osób z problemami żołądkowymi.

Nasiona lnu zalecane są także osobom odchudzającym się (wypełniają żołądek i zmniejszają uczucie głodu).

Ekologiczne siemię lniane doskonale sprawdza się jako dodatek do musli. Można je także zmielić i używać jako posypkę do potraw zbożowych, sałatek zup, wszelkiego rodzaju dań ciepłych. Siemię lniane może być także składnikiem chleba, puddingów i ciast. Siemię lniane jest najlepiej przyswajalne po zmieleniu, jednak zalecamy mielić je tuż przed spożyciem.

W kosmetyce siemię lniane zewnętrznie można stosować na okłady, do kąpieli albo na bazie z wywaru lnu przygotować maseczkę.

Jeden z przepisów na przyrządzenie ekologicznych nasion lnu:

1 łyżeczkę siemienia zalewamy 3/4 szklanki ciepłej wody. Czekamy kilka minut często mieszając aż uzyskamy kleik. Kleik taki należy pić 2-3 razy dziennie.

Siemię przed zalaniem wodą możemy również zmielić.

Kleik przygotowany ze zmielonego siemienia lnianego można spożywać z dodatkiem mleka, owoców, jogurtu, czy miodu.

 

 WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g

Wartość energetyczna - 2569 kJ / 620 kcal

Tłuszcz - 42 g,

w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 3,7 g

Węglowodany - 1,6 g,

w tym cukry - 1,6 g

Białko - 18 g

Sól - 0,08 g

 

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.