Siemię Lniane Brązowe Bezglutenowe Bio 400g


EKOLOGICZNE

BEZGLUTENOWE

BEZ DOD. CUKRU

BEZ LAKTOZY

BEZ ORZECHÓW

BEZ SOI

BEZ KONSERWANTÓW

WEGETARIAŃSKIE

BEZ DOD. SOLI

Ekologiczne siemię lniane bezglutenowe (len brązowy) marki  Denver Food, 400g

 
Skład: len brązowy (siemię lniane)* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)
 
Siemię lniane Bio jest bogatym źródłem wit. B1, B2, żelaza, cynku, magnezu, fosforu, substancji śluzowych, mikroelementów i błonnika.

Nasiona lnu Bio są niezbędnym elementem zdrowej diety. Znajdują także zastosowanie w kosmetyce.

Len brązowy ma charakterystyczny i wyrazisty smak.

Siemię lniane (nasiona lnu) Bio ma działanie osłaniające przewód pokarmowy, dlatego jest polecane dla osób z problemami żołądkowymi.

Nasiona lnu zalecane są także osobom odchudzającym się (wypełniają żołądek i zmniejszają uczucie głodu).

Ekologiczne siemię lniane doskonale sprawdza się jako dodatek do musli. Można je także zmielić i używać jako posypkę do potraw zbożowych, sałatek zup, wszelkiego rodzaju dań ciepłych. Siemię lniane może być także składnikiem chleba, puddingów i ciast. Siemię lniane jest najlepiej przyswajalne po zmieleniu, jednak zalecamy mielić je tuż przed spożyciem.

W kosmetyce siemię lniane zewnętrznie można stosować na okłady, do kąpieli albo na bazie z wywaru lnu przygotować maseczkę.

Jeden z przepisów na przyrządzenie ekologicznych nasion lnu:

1 łyżeczkę siemienia zalewamy 3/4 szklanki ciepłej wody. Czekamy kilka minut często mieszając aż uzyskamy kleik. Kleik taki należy pić 2-3 razy dziennie.

Siemię przed zalaniem wodą możemy również zmielić.

Kleik przygotowany ze zmielonego siemienia lnianego można spożywać z dodatkiem mleka, owoców, jogurtu, czy miodu.

Wartość odżywcza w 100 g:
Wartość energetyczna - 620 kcal (2569 kJ)
tłuszcz - 42.00 g
węglowodany - 29.00 g 
w tym cukry - 1,6 g 
białko - 18.00 g
sól - 0.08 g